Begin vandaag nog met hardlopen met Run 5K: Running Coach naar 5K
Deze trainingen zullen je uithoudingsvermogen en hardloopafstand in korte tijd vergroten.
Denk je dat het moeilijk is voor Wil jij non-stop 5 km rennen? We hebben comfortabele trainingsplannen voor beginners opgesteld. Denk niet aan hardloopsnelheid of afstand en geniet gewoon van het hardlopen!
5K Running - Personal Trainer, Running Coach tot 5K
Een professionele hardloopcoach nodig? Deze app zal je persoonlijke trainer zijn die je zal helpen een professionele hardloper te worden. Als je nog maar een beginnende hardloper bent, zal de hardloopcoach je persoonlijke intervalloopplan opstellen op basis van je hardloopuithoudingsvermogen. Personal trainer helpt je om binnen een paar weken 5 km te rennen. Volg gewoon de adviezen van onze hardloopcoach-app en je wordt een professionele 5K-loper. Met deze app bent u in slechts enkele weken in vorm. Het is een Walk/Run-intervaltrainingsprogramma, dat is samengesteld op basis van uw persoonlijke fitnessniveau. Het zal je helpen om uithoudingsvermogen op te bouwen en binnen enkele weken 5K of zelfs 10K te bereiken. Deze app wordt je persoonlijke hardloopcoach tot 5K.
Hardlopen voor beginners en professionals
★ Comfortabele trainingen - denk niet aan je snelheid of afstand, geniet gewoon van je hardloopsessie
★ Perfect voor iedereen - comfortabel hardlopen voor beginners, intensieve hardlooptrainingen voor professionals
★ Hoofddoel - verleng de duur van het hardlopen in comfortabele snelheid
Interval Hardlopen - Hardloopcoach tot 5K
Intervallopen is een speciale techniek die hardloopperioden combineert met wandelintervallen. Deze app is je persoonlijke trainer en biedt een intervalhardloopplan, zodat je vanaf een korte afstand kunt beginnen met hardlopen en je uithoudingsvermogen kunt vergroten en heel snel kunt rennen. Intervaltraining of intervaltraining is perfect voor elke leeftijd en elk fitnessniveau. Intervaltraining is perfect voor beginners en professionele hardlopers. Als je net begint met hardlopen, gebruik dan onze interval workous. Met het intervalloopprogramma begin je al vanaf een korte afstand met hardlopen. Gebruik ons intervaltrainingsplan voor hardlopen en werd binnen enkele weken een professionele hardloper.
Deze trainingen vergroten uw uithoudingsvermogen en afstand in korte tijd.
★ Het uiterst effectieve Run/Walk/Run-trainingsplan verhoogt uw uithoudingsvermogen in korte tijd.
★ Op basis van uw resultaten genereert het systeem uw persoonlijke trainingsplan voor elke week.
Word een professionele hardloper
Het maakt niet uit of je een professionele hardloper bent of gewoon een beginnende hardloper. Deze applicatie maakt een persoonlijk hardloopplan op basis van uw fitnessniveau. Je begint vanaf een korte afstand met hardlopen en bereikt binnen enkele weken de 5K.
Hardlopen - de meest effectieve training om af te vallen
Wil je afvallen, calorieën verbranden, buikvet verliezen, een platte buik krijgen en perfecte sixpack-buikspieren krijgen? Hardlopen is de beste vetverbrandingstraining en training voor gewichtsverlies voor een betere lichaamsvorm. Verbrand calorieën met intervallopen, vetverbrandingsoefeningen en sixpack-buiktraining. Je verbrandt calorieën en lichaamsvet en krijgt een perfect sixpack in 30 dagen.
Snelle resultaten
Op zoek naar trainingen die echt werken? Effectieve trainingsplannen opgesteld door professionele fitnesscoaches zullen u helpen om de resultaten al na 1 week te zien!
Effectieve motivatie
We hebben een verslavend motivatiesysteem voorbereid dat van uw training een verslavend spel maakt.
Behaal uw doelen
Elke week krijgt u uw persoonlijke trainingsdoelen. Bereik het om naar het volgende niveau te gaan.
Volg uw voortgang en bekijk uw statistieken in de grafieken. Herinneringen zorgen ervoor dat u de training niet mist.
Daag je vrienden uit
Nodig je vrienden uit voor het klassement. Daag uw vrienden en gebruikers wereldwijd uit.
Slechts 3 trainingen per week. Begin nu en krijg het perfecte lichaam dat je altijd al wilde hebben!